Психолог Роза Герман: квалифицированные услуги психолога в Москве

Я специализируюсь на работе с пищевой зависимостью и компульсивным перееданием. Пища необходима для выживания и является важным аспектом нашего благополучия. Но, для людей, страдающих пищевой зависимостью, еда становится источником удовлетворения не только физиологических потребностей, но и психологических: в награде, удовольствии, заботе о себе, как средство для расслабления, успокоения и многих других. В таких случаях, еда анестезирует «негативные» эмоции, либо добавляет недостающие «позитивные». Часто, у людей, страдающих пищевой зависимостью, есть «особые», любимые продукты (часто богатые жиром, сахаром и солью), от которых они не могут отказаться, несмотря на избыточный вес и вред для здоровья. Также, причиной расстройства приема пищи может стать склонность к строгим ограничениям, диетам. Оборотная сторона таких ограничений – последующие периоды «срыва», когда набирается весь сброшенный вес. Человек снова «берет себя в руки» и круг замыкается. В итоге, такое ограничительное поведение может привести к более серьезным психическим расстройствам (синдром ночной еды, нервная булемия, нервная анорексия). Кроме того, переедание может быть следствием сильных эмоциональных потрясений, возникающих после несчастного случая, утраты близкого человека или в результате дистресса.

Записаться на приём: +7(905)708-43-23

Записаться на приём: +7(905)708-43-23

Межличностный конфликт – это столкновение различных интересов или стремлений; некое разногласие эмоционального, личностного или профессионального характера между двумя или более людьми. Большинство серьезных конфликтов в нашей жизни, как правило, связаны с теми людьми, с которыми мы тесно общаемся. Это могут быть друзья, близкие, члены семьи, родственники, партнеры или коллеги. Не всегда конфликт получается разрешить, и тогда есть вероятность, что он будет прогрессировать, а отношения могут быть поставлены под угрозу или полностью разрушены. Если же вы успешно справляетесь с конфликтом, то улучшается ваше взаимопонимание и отношения с другим человеком становятся более сильными и устойчивыми. Внутриличностный конфликт – это встреча внутри человека равных по силе, но противоположных по направленности, взаимоисключающих тенденций (интересов, потребностей, влечений). Как следствие, человек испытывает трудность в выборе и принятии решений. На самом деле, внутриличностные конфликты могут быть не только деструктивными, в некоторых случаях, опыт их преодоления может дать личности новое развитие, меняя устаревшую иерархию ценностей или сбрасывая оковы чуждых установок.

Записаться на приём: +7(905)708-43-23

Кризис личности может возникать в любом возрасте и при любых обстоятельствах, но он одинаково раздражает независимо от условий. Наше чувство собственного достоинства жизненно важно для нашего счастья, и когда это чувство «я» становится раздробленным, оно может быть разрушительным. Изучение того, как восстановить чувство собственного достоинства, может помочь вам преодолеть кризис идентичности и обрести счастье.

Механизм эмоциональных изменений занимает центральное место в области психического здоровья. Эмоциональные изменения необходимы для исцеления давней боли патологии характера, но наименее изученной и самой непонятной области в психотерапии и фармакотерапии. Изменение характера в его сердце - это эмоция - как ее вытащить, распознать и сделать ее сознательной, следовать ее примеру и, не менее важно, использовать познание, чтобы направлять, контролировать и направлять нашу эмоциональную жизнь. Это руководство по лечению учит терапевтов методам, позволяющим быстро менять характер и помогает своим пациентам жить мысленно с собой и другими посредством адаптивных ответов на конфликтные переживания.